Helle Eriksen

Til dig der vil have et liv du trives i - her er mit hvorfor...

Mit navn er Helle Eriksen

Jeg mener, at vi alle har fortjent et liv vi trives i.

Rigtig mange danskere lider idag af mental mistrivsel - og de senere år er antallet vokset drastisk for hvert år og det koster samfundet milliarder af kroner.

Jeg har selv været en del af statistikken som stress ramt.

I 2014 startede jeg min virksomhed, fordi jeg brændte for at bruge min evner bedre end jeg gjorde. Det blev en lærerig rejse ud i forretnings områder som jeg aldrig før havde beskæftiget mig med. 

I 2015 stod jeg pludselig alene med 2 mindre børn og valgte i 2016 at tage en fastansættelse igen.

I 2018  blev jeg sygemeldt med stress og det blev vendepunktet for mig.

Jeg blev nysgerrig på hvad der skete, for jeg synes egentlig jeg havde styr på mit liv.

Hvilket også er det jeg hører mange stressede sige idag...

Jeg var dengang i et job hvor jeg over performede... Fordi jeg er vokset op med, at det gælder om at gøre sit arbejde bedst muligt.

Udfordringen var, at jeg gjorde mere end jeg havde personlig kapacitet til - og jeg tilsidesatte hele tiden mine piger og mig selv. Jo mere jeg gjorde - jo mere blev der forventet - og jo mere præsterede jeg...

Det var først da jeg begyndt at studere min egen udvikling, at det gik op for mig, at min tilgang til performance var langt over hvad der normalt forventes..
Og jeg havde holdt ved ALT for længe, jeg havde igen og igen overtrådt mine egne grænser og være min egen største fjende...

I 2019 besluttede jeg mig for, at skabe en mulighed for andre hvor ALT handlede om trivsel - at gå glad på job og gå glad hjem igen.

I 2020 stiftede jeg DEN OPTISKE VIKAR.